Methodological recommendations for physical training in the field

Зображення
UDC+

355.233.2:796

М54

Бібліографічний Oпис

Методичні рекомендації фізичне тренування в польових умовах. - Київ : Міністерство оборони України, 2019. - 32 с.

Анотація

В Методичних рекомендаціях основну увагу приділено комплексним силовим вправам, які можна виконувати в польових умовах, як на загальновійськових (далі – звп), бригадних полігонах (далі – БрП),  тощо так і в районі ООС (раніше АТО). Комплекси дозволяють частково вирішити завдання загальної фізичної підготовки, так як в процесі тренування удосконалюються основні фізичні якості: сила, силова і загальна витривалість, спритність та координація, підвищується рівень фізичної підготовленості та професійної працездатності.